二人暮らしを始めるとき、「ダブルベッドで十分なのか」「クイーンやシングル2台のほうがいいのか」と、ベッドサイズに迷う方も多いのではないでしょうか。
二人で使うベッドは、単に大きければよいというわけではありません。寝室の広さはもちろん、二人の体格や寝相、生活リズムなども考えながら選ぶことがポイントです。さらに、ベッドを置いたあとの生活動線や将来の使い方、搬入経路なども確認しておくと、購入後のミスマッチを減らしやすくなります。
本記事では、二人暮らしで検討されることの多いベッドサイズや横幅の目安、ダブル・クイーン・シングル2台の違い、寝室の広さに合わせた選び方をご紹介します。二人の暮らしに合ったベッドを選ぶための参考にしてみてください。
目次
01
二人暮らしで使うベッドは、サイズによって二人で寝たときのゆとりや、必要となる設置スペースが異なります。
まずはそれぞれの横幅を知り、二人にどのくらいの広さが必要なのかをイメージしてみましょう。
セミダブルは、一般的に横幅約120cm、長さ約195cmのマットレスサイズです。シングルより約20cm広く、一人でゆったり眠りたい場合に選ばれることの多いサイズです。二人で使用すると、一人あたりの横幅は約60cmとなるため、大人二人で日常的に使用する場合は窮屈に感じることもあります。
設置スペースをできるだけコンパクトにしたい場合や、短期間だけ二人で使用する場合などには、選択肢のひとつになるでしょう。二人暮らしで毎日使用する場合は、寝返りのしやすさや二人の体格も考えながら、ダブル以上のサイズと比較してみるのがおすすめです。
ダブルは、一般的に横幅約140cm、長さ約195cmのサイズです。二人で寝た場合、一人あたりの横幅は約70cmが目安になります。クイーンやキングよりもコンパクトなため、寝室のスペースを抑えながら二人用のベッドを置きたい場合に検討しやすいサイズです。
一方で、二人の体格が大きい場合や寝返りが多い場合などは、相手との距離が近く、狭く感じることもあります。「二人暮らしだからダブル」と決めるのではなく、寝室のスペースをどの程度確保したいのか、睡眠時のゆとりをどの程度重視するのかを考えながら選ぶとよいでしょう。
クイーンは、横幅約160cm前後を目安とする二人向けのベッドサイズです。一般的な160cm幅の場合、二人で使用すると一人あたり約80cm。横幅約140cmのダブルと比べると、二人の間にゆとりを持ちやすくなります。
同じベッドで一緒に眠りながらも、寝返りによる接触や窮屈さをできるだけ抑えたい場合に検討しやすいサイズです。ただし、クイーンの寸法はメーカーや商品によって異なり、150cm台や170cm程度の商品もあります。「クイーン」という名称だけで判断せず、購入を検討している商品の実寸を確認しておくと安心です。
キングは、一般的に横幅約180cmがひとつの目安です。ただし、サイズ名称や寸法は商品によって異なり、分割タイプなどでは約194cm前後になる場合もあります。二人で使用した場合、一人あたり約90～97cmの横幅を確保できるため、ダブルやクイーンよりも相手との距離を取りやすくなります。
寝返りが多い方や体格が大きい方など、二人でゆとりを持って眠りたい場合に検討したいサイズのひとつです。一方で、ベッド自体が大きくなるため、寝室に置いた際の圧迫感や生活動線も考えておく必要があります。キングを検討する場合は、ベッドの広さだけでなく、寝室に十分な設置スペースを確保できるかも確認しておきましょう。
シングルは1台あたり横幅約97～100cmが一般的で、2台を並べるとマットレス部分の合計は約194～200cm前後になります。一人あたり約97～100cmを確保できるため、それぞれの寝るスペースを広く取りやすい組み合わせです。
キングサイズと近い横幅になる場合もありますが、大きな1枚のマットレスではなく、2枚のマットレスで構成される点が大きな違いです。なお、ここで紹介している横幅はマットレスの目安です。実際に必要となるスペースはベッドフレームによって変わるため、購入時にはフレームを含めた外寸も確認しましょう。
02
ダブル・クイーン・シングル2台では、必要となる設置スペースだけでなく、二人で眠る際のゆとりや使い方の自由度にも違いがあります。寝室の広さとあわせて、「二人がベッド選びで何を優先したいのか」を考えてみましょう。
ダブルベッドは、寝室のスペースをベッド以外にも使いたい場合に検討しやすいサイズです。
たとえば、寝室にチェストやデスクを置きたい場合や、ベッド周辺にある程度の余白を残したい場合は、クイーンやシングル2台と比べてレイアウトの選択肢を確保しやすくなります。一方で、ベッド上のゆとりはクイーンなどに比べると少なくなります。
「睡眠時のゆとり」と「寝室全体の使いやすさ」のどちらを優先したいのかを考えながら検討してみましょう。
クイーンベッドは、一台のベッドで一緒に眠りながら、ダブルよりも一人あたりの横幅を確保したい場合に検討しやすいサイズです。
相手との距離を取りやすくなるため、同じベッドで眠りたいものの、ダブルでは寝返り時の接触や窮屈さが気になるという場合にも候補になります。シングル2台ほどの設置幅を必要としないため、ベッド上のゆとりと寝室内のスペースの両方を考えたい場合にも比較してみるとよいでしょう。
クイーンサイズのベッドで、二人分のゆとりを確保
シングル2台は、二人それぞれが自分の寝床を持ちたい場合に検討しやすい組み合わせです。片側だけマットレスを交換したり、それぞれ異なる寝具を使ったりできるため、好みや買い替え時期が異なる場合でも個別に調整しやすいのが特徴です。
また、必要に応じてベッド同士の間を空けるなど、レイアウトを変更しやすい点もメリットです。一方で、ダブルやクイーンより広い設置幅が必要になります。寝室の余白と、それぞれの睡眠スペースのどちらを重視したいのかを考えて選ぶとよいでしょう。
03
ダブル・クイーン・シングル2台は、横幅だけでなく、寝具の管理方法や使い方にも違いがあります。
サイズの数値だけを見るのではなく、「一台を二人で共有するのか」「それぞれ独立した寝床を持つのか」という視点も含めて比較してみましょう。
| 組み合わせ | 横幅の目安 | 一人あたりの幅 | 主な特徴 |
|---|---|---|---|
| ダブル | 約140cm | 約70cm | 2人暮らしに選ばれやすい |
| クイーン | 約160～170cm | 約80～85cm | 2人でゆったり使いやすい |
| シングル2台 | 約194～200cm | 約97～100cm | 一人ずつ広々使いやすい |
サイズが大きくなるほど一人あたりの寝床は広くなりますが、その分、寝室で必要となるスペースも増えます。まずは寝室に確保できる設置幅を確認し、そのうえで一人あたりの広さや使い方を比較すると、候補を絞り込みやすくなります。
04
ベッドサイズを選ぶ際は、寝室に置けるかどうかだけでなく、二人の体格や寝相、生活リズムなども考えてみましょう。ここからは、サイズ選びで確認しておきたいポイントをご紹介します。
まず考えたいのが、寝室をどのように使いたいかです。寝るためだけの部屋なのか、着替えや身支度、収納、在宅作業などにも使うのかによって、ベッドに使えるスペースは変わります。
同じ広さの寝室でも、置きたい家具や過ごし方によって選びやすいベッドサイズは異なります。ベッド以外に置きたい家具や日常的に使うスペースを整理したうえで、ベッドにどこまで面積を使えるのか考えてみましょう。
二人の体格や寝相も、サイズ選びの判断材料になります。同じダブルベッドでも、小柄な二人と大柄な二人では、感じるゆとりが異なることがあります。
どちらかの体格が大きい場合や寝返りが多い場合は、横幅に余裕のあるサイズも比較してみるとよいでしょう。また、体格差や好みによって、快適に感じるマットレスの硬さが異なることもあります。
シングル2台であれば、それぞれの好みに合わせてマットレスを選びやすくなります。可能であれば店頭で二人一緒に横になり、寝返りのしやすさや相手との距離感を確認してみるのもおすすめです。
二人の就寝時間や起床時間が異なる場合は、ベッドの広さだけでなく、相手の動きが気になりにくいかという視点も考えてみましょう。一方が早朝に出勤する、帰宅時間が遅い、シフト勤務で就寝時間が変わるといった場合には、ベッドへの出入りや寝返りが気になることもあります。
生活リズムに差がある場合は、マットレスがそれぞれ独立したシングル2台も選択肢のひとつです。現在の生活だけでなく、今後生活リズムが変わる可能性も含めて考えておくと、サイズを選びやすくなります。
ベッドは長く使用する家具のひとつです。そのため、現在の二人暮らしだけでなく、数年後の暮らし方までイメージしておくと選択肢を考えやすくなります。たとえば、家族構成が変わった場合や引っ越した場合に、ベッドをどのように使いたいかを考えておくのもひとつの方法です。
シングル2台などの分割できる構成であれば、状況に合わせて並べたり、離したり、別室で使ったりといった使い方も検討できます。将来の使い方が必ず変わるとは限りませんが、買い替えの負担なども考えながら、暮らしの変化に対応しやすいかという視点を持っておくとよいでしょう。
05
寝室の広さによって、設置しやすいベッドサイズや、ベッド周辺に確保できるスペースは異なります。
ただし、同じ畳数でも部屋の形状やドア・収納の位置によって使えるスペースは変わります。ここで紹介する内容は、サイズ選びのひとつの目安として参考にしてください。
4.5畳程度の寝室で二人用のベッドを置く場合は、幅約140cmのダブルが比較的検討しやすいサイズです。ただし、部屋の形状やベッドフレームの外寸によって設置できるサイズは異なります。
クイーンサイズも部屋の形状によっては設置できる場合がありますが、通路が狭くなったり、ほかの家具を置けるスペースが限られたりする可能性があります。
出入口や収納の位置も確認しながら、ベッドを置いたあとの動線までイメージしておくと安心です。圧迫感が気になる場合は、ヘッドボードがコンパクトなタイプやロータイプなども比較してみるとよいでしょう。
6畳程度の寝室では、ダブルやクイーンが候補になりやすくなります。ダブルであればベッド周辺にスペースを残しやすい一方、クイーンは商品やフレームによって外寸が大きく異なるため、生活動線やほかの家具の配置も確認しておきたいところです。
シングル2台は合計で幅約200cmになるため、設置できる場合でも、部屋の形状や収納の位置によっては周囲のスペースが限られることがあります。寝室を睡眠中心で使うのか、収納や身支度にも使うのかを考えながらサイズを比較してみましょう。
8畳以上の寝室では、ダブルやクイーンに加え、シングル2台なども比較的検討しやすくなります。シングル2台は横幅が約200cmになるため広い設置スペースが必要ですが、寝室の広さに余裕がある場合は候補に入れやすくなるでしょう。
ただし、同じ8畳でも部屋の形状やドア・収納の位置によって、実際に使えるスペースは異なります。また、寝室が広いからといって、必ずしも大きなベッドを選ぶ必要はありません。
クイーンを選んで周囲にナイトテーブルやドレッサーを配置するなど、ベッド以外のスペースを活用する方法もあります。寝るスペースの広さだけでなく、寝室全体をどのように使いたいのかを考えながら選ぶとよいでしょう。
06
ベッドを1台にするか2台にするかによって、日々のお手入れや使い方にも違いがあります。1台の場合は、シーツやベッドパッドの枚数を抑えやすく、交換をまとめて行いやすい点がメリットです。
一方で、ダブルやクイーンなどの大きなマットレスは、向きを変えたり移動させたりするときに扱いにくく感じる場合があります。2台の場合はマットレスを1枚ずつ動かせるため、それぞれ個別に掃除や手入れをしやすくなります。一方、シーツなどの寝具は基本的に2台分必要です。
ベッドの広さだけでなく、日々のベッドメイクや洗濯、掃除のしやすさも含めて、自分たちに合った構成を考えてみましょう。
シングル2台なら、それぞれのスペースを確保しやすい
07
ベッドを購入する際は、寝室に収まるかだけでなく、設置したあとの使いやすさや搬入経路も確認しておきたいポイントです。購入後に「思ったより通路が狭かった」「搬入経路を通らなかった」とならないよう、事前にチェックしておきましょう。
購入前に、搬入経路もチェック
ベッドはサイズだけでなく、玄関・廊下・階段などの 搬入経路も確認しておきましょう。
［搬入スペースシミュレーターを使う →］
ベッドを購入するときは、マットレスの幅や長さだけでなく、ベッドフレームを含めた外寸も確認しましょう。ヘッドボードに棚が付いていたり、フレームが外側へ張り出していたりすると、マットレスよりも幅や長さが大きくなる場合があります。
「ダブルは約140cm」といったマットレスサイズだけで判断せず、購入を検討している商品の幅・長さ・高さを商品ページや寸法図で確認しておくと安心です。シングル2台を並べる場合も、それぞれのフレーム外寸を合計して、実際に必要となる横幅を確認しておきましょう。
候補となるベッドの外寸が分かったら、実際の寝室に当てはめて考えてみましょう。特に確認しておきたいのが、開き戸の軌道やクローゼット扉の前、引き出しを開けるためのスペース、ベッドメイクをする際に立つ場所などです。
床面積だけを見ると設置できる場合でも、ベッドを置いたことで扉が開きにくくなることがあります。寸法図を見ながら、床にマスキングテープなどでベッドの輪郭を再現すると、設置後の大きさをイメージしやすくなります。
寝室に置けるサイズであっても、玄関や廊下などの搬入経路を通れない場合があります。購入前には商品の梱包サイズを確認し、建物の入口から寝室までの経路も採寸しておくと安心です。
玄関や廊下、階段、踊り場、室内ドアのほか、マンションなどではエレベーターの扉や内部の幅・奥行きなども確認しておきましょう。
また、ドアノブや手すりなどが搬入時の障害になることもあります。特に大型のマットレスは、商品によってはフレームのように分解できない場合があります。購入前に、商品の梱包サイズや販売店の搬入条件まで確認しておくとよいでしょう。
シングルベッド2台を並べて使用する場合は、中央にできるマットレスの隙間や段差も確認しておきたいポイントです。2台を並べた状態では、使用しているうちにマットレスやフレームが少しずつずれ、中央の隙間が気になる場合があります。
対策として、マットレスの間を埋める隙間パッドや、2台を固定する連結ベルト・連結金具などを使用する方法があります。また、2台分をまとめて覆えるベッドパッドやシーツなどを使うことで、中央の継ぎ目が気になりにくくなる場合もあります。
シングル2台を一体のベッドのように使用したい場合は、購入時に連結できる商品かどうかや、対応する寝具についても確認してみましょう。
二人暮らしのベッドサイズを選ぶ際は、単に「二人で寝られるサイズか」だけでなく、寝室の広さや二人の体格、寝相、生活リズムなども考えることがポイントです。
ダブルは設置スペースを比較的抑えやすく、クイーンはダブルよりも二人の間にゆとりを持ちやすいサイズです。シングル2台なら、それぞれの寝床を確保しながら、マットレスや寝具を個別に選びやすくなります。どのサイズが合うかは、二人の暮らし方や寝室によって異なります。
購入前には、マットレスだけでなくフレームを含めた外寸や生活動線、ドア・収納の開閉スペース、搬入経路なども確認しておくと安心です。二人がベッド選びで何を優先したいのかを整理しながら、寝室と睡眠スタイルに合ったサイズを検討してみてください。
その他ベッド一覧はこちら ▼
＼ 二人の睡眠スタイルに合うベッドを選ぶ ／
